如何為賽鴿快速補(bǔ)充體能
發(fā)表時間:2012-04-21 16:11:30
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如何為賽鴿快速補(bǔ)充體能,首先我們要清楚賽鴿在飛行運動心中丟失了哪些能量,這些能量是由什么物質(zhì)組成的,運動醫(yī)學(xué)研究證明組成能量的物質(zhì)是:碳水化 合物、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)、水等。統(tǒng)稱為六大營養(yǎng)素,每一種營養(yǎng)物質(zhì)中又包含了N多種成分,現(xiàn)在讓我們簡單而通俗易懂的了解一下六大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱和作用。 1:碳水化合物,說白了就是糖,糖是作為生命體中第一能源,人和動物的一舉一動,包括快速運動,它首先為這些舉動和快速運動提供能量以供消耗,糖的來源主要存在于食物中,如小麥、玉米、水稻等含量最高,鴿子在劇烈的運動中和運動后所丟失的第一能量便是糖分,為了快速補(bǔ)充丟失的成分,可在水中直接加入葡萄糖或蜂蜜供賽鴿飲用,其目的是直接為賽鴿一步到位的進(jìn)行快速補(bǔ)充,快速提供能源,這樣可以大大縮減恢復(fù)體能和消除疲勞的時間,我們常?吹劫慀澰谟(xùn)放或比賽歸巢后瘋食玉米,其原因是鴿子急需碳水化合物造成的,鴿子隨著多次訓(xùn)放心理素質(zhì)得到加強(qiáng),體質(zhì)得到改頭換面的鍛煉,使血液中的攜氧能量大大提高,表現(xiàn)出肌肉豐滿,骨架堅硬,體質(zhì)輕盈,這一切均是建立在賽鴿擁有完整的體能基礎(chǔ)之上,請大家記住碳水化合物只是一個專業(yè)用語而已,它就是糖。
2:脂肪,提到脂肪很多人將它與肥胖聯(lián)系在一起,這是一種錯誤的概念,脂肪是生物體能量提供者的重要組成部分,脂肪所提供的能量是碳水化合物和蛋白質(zhì)的幾倍,它不但有代謝及調(diào)節(jié)的功能,更是能量的組成重要成員之一,總之,它的一些重要功能在這里無法一一表達(dá)。 脂肪的來源,以花生、小麻子、菜籽、葵花籽等含量最高。脂肪自身不能合成,只有通過食物提取或是人為的提供合成品,直接快速簡單的服用方法是將亞油酸、亞麻酸提供給賽鴿。
3:蛋白質(zhì),又稱氨基酸,氨基酸有幾十種,通俗的講,把氨基酸組合在一起就叫蛋白質(zhì),一提到蛋白質(zhì)很多人將它作為一種奢侈品來理解,錯了!它不是奢品,它是各個組織器官的支架,人要是缺少了20%的蛋白質(zhì)就會死亡。
蛋白質(zhì)通常來源于兩類物質(zhì),一是大豆蛋白質(zhì),大豆蛋白質(zhì)是從大豆中提煉出來的,也稱為大豆蛋白質(zhì)或植物蛋白質(zhì),二是乳清蛋白質(zhì),是從牛奶中提煉出來的,不論它是哪種蛋白質(zhì),只講我們最關(guān)心的問題和它的作用,生長發(fā)育離不開蛋白質(zhì),肌肉是否健壯離不開蛋白質(zhì),快速補(bǔ)充能量和恢復(fù)體質(zhì)離不開蛋白質(zhì),快速修復(fù)機(jī)體細(xì)胞組織在飛行運動中所受到的創(chuàng)傷離不開蛋白質(zhì),快速消除疲勞離不開蛋白質(zhì),遺傳基因的好壞也離不開蛋白質(zhì)。可以說蛋白質(zhì)的作用用簡短的話語是無法充分表達(dá)完善的,蛋白質(zhì)運用到賽鴿身上,用肉眼最直觀的感覺就是快速的補(bǔ)充體能,快速的消除疲勞,快速的修復(fù)因運動而造成的細(xì)胞組織所受到的創(chuàng)傷,如果運用到種鴿身上,最直觀的感覺是,幼鴿肌肉豐滿,羽質(zhì)薄而光滑,健康聰明。最直接了當(dāng)?shù)难a(bǔ)充辦法是將蛋白質(zhì)按公斤體重服用給賽鴿。
4:多種維生素,又稱維他命,顧名詞義,沒有它的維護(hù)就沒有生命,維生素之所以稱為多種,因為它是以一個龐大的家族組成而存在,從維生素B1到B12再到維生素A、B、C、D、E等等,它們不作為能量的來源,但是它們參與和支持了能量從生成到組合的過程,每一種維生素各有各的作用,在鴿子身上我們最關(guān)心的是毒素是否排除出去了,呼吸道是否被感染了疾病,新陳代謝是快還是慢,消化系統(tǒng)是否健康,神經(jīng)系統(tǒng)是否處于緊張及大腦機(jī)能是否正常運轉(zhuǎn),外傷傷口愈合的快慢等等,這些都無法離開維生素的存在,維生素自身不能合成,只有通過食物來提取,賽鴿在什么情況下會缺少維生素,在劇烈的運動中和運動后,因為劇烈的運動將體能部分或全部耗盡,維生素作為支持能量的生成物質(zhì)同時也被部分或全部耗盡,此時也急需得到補(bǔ)充,補(bǔ)充的方式有兩種,一是從飼料中慢慢提取,通過消化,吸收,再到轉(zhuǎn)換成所需要的各種維生素,它需要過程,過程自然就是時間。二是人為幫助它節(jié)省過程,直接為鴿子服用復(fù)合維生素,所謂的復(fù)合就是什么維生素都有,現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)要求和提倡使用復(fù)合維生素,如果單一的或是少種類的服用維生素,使用到的維生素呈現(xiàn)上升趨勢,其余則呈現(xiàn)下降形式,對健康無益,全面補(bǔ)充的方式不失為科學(xué)手段。
5:礦物質(zhì),也稱無機(jī)鹽,存在于我們常給鴿子食用的保健砂中,它包括鐵、銅、鋅、磷、鉀、鈉、氯、鈣等等,這些物質(zhì)自身也不能合成,需要通過食物獲取,如果長期缺少某一種或是某幾種會出現(xiàn)無法預(yù)見的疾病,常見喂育幼鴿的父母鴿狂食保健砂、狂食青菜,因為體能遇到了大量消耗,最直觀的感覺是父母鴿體質(zhì)弱、軟、瘦,說明六大營養(yǎng)物質(zhì)同時發(fā)生了嚴(yán)重的流失現(xiàn)象,有很多人認(rèn)為是幼鴿需要這些物質(zhì),父母鴿才去瘋食,鴿子沒有這個智商,是自身缺少而它需要維持生命才會這樣,可為是人為財死鳥為食亡,和護(hù)地盤兒護(hù)食一樣同出一轍。
6:水,水一詞最為明了,細(xì)胞沒有水滋養(yǎng),生命很快就會結(jié)束,在這里不用多贅述。
運動醫(yī)學(xué)對能量的概括統(tǒng)稱為六大營養(yǎng)素,運動學(xué)的定律是:力量+耐力=速度,沒有能量為前提就沒有力量+耐力=速度。
賽鴿作為飛行運動項目,它的形式是長時間的劇烈運動,劇烈運動必須遵守運動醫(yī)學(xué)和運動學(xué)的規(guī)律,一萬個養(yǎng)鴿子的人恨不得有一萬條形形色色的養(yǎng)鴿經(jīng)驗,經(jīng)驗并不代表著科學(xué),正確的經(jīng)驗只能產(chǎn)生輔助性的作用,拿用溫水給歸巢后的鴿子洗澡為例,目的是為鴿子解除疲勞,洗洗澡就能解除疲勞嗎?肯定的講不能!只起到緩解作用。
長時間劇烈運動產(chǎn)生的公式是:六大營養(yǎng)素部分或是全部丟失=疲勞或極度疲勞,疲勞的表現(xiàn)形式為,瘦、弱、軟、無神、羽毛倒立,解除疲勞的公式是:快速及時直接全面準(zhǔn)確的補(bǔ)充六大營養(yǎng)素=徹底、全面快速的消除疲勞。
將賽鴿科學(xué)性的納入像專業(yè)運動一樣,利用運動醫(yī)學(xué)和運動學(xué)指導(dǎo)體能的快補(bǔ)充是每一個養(yǎng)鴿人必修的課程,再也不要用大刀長矛去和擁有原子彈的人打仗,再也不要將營養(yǎng)一詞看做是奢侈品的東西,它不是什么奢侈品,只是一個專業(yè)術(shù)語罷了,最簡單的理解方式是,沒有他們就沒有生命,缺少它們身上就沒有勁兒,人就會累,長時間缺少它們?nèi)司蜁,同樣鴿子也不例外,有人會說,老子有錢什么運動醫(yī)學(xué),什么運動學(xué),老子不用學(xué),有錢可以買到一切,我不反對,北京亞健康研究所為拿來主義準(zhǔn)備好了你所需要的一切。愿天下養(yǎng)鴿人學(xué)會和掌握好運動醫(yī)學(xué)和運動學(xué)的定律,定律是衡量鴿子體能的標(biāo)尺。
講一點題外話:
一:總有人找興奮劑,對鴿子而言,在這個世界上沒有可以運用到鴿子身上的興奮劑,就目前國內(nèi)外所生產(chǎn)制造的各類藥品來講,其藥效作用也就是四到十二個小時,人為什么服用藥的時間是每天2-3次,因為藥效就是四個小時,一天服用三次是十二個小時,剩余十二小時人在睡覺,癌癥患者服用的止痛藥藥效時間最長可達(dá)十二個小時,它是用緩釋劑制成的,所謂緩釋劑是一種材料,用緩釋劑這種材料將藥粉一層層的包裹起來,通過胃液浸泡會按照設(shè)定的時間化開,化開一層,藥粉暴露便會被吸收,四個小時后再化開一層,藥再次被吸收,如此反復(fù),人可以這樣使用藥物,鴿子卻不能,鴿子的“胃”連石頭都能磨碎,何況緩釋劑,倒退一萬步說,真是有如此長效的藥,從集鴿到放飛再到飛回家,需要多少個小時?鴿子在籠子里就一直興奮到到家嗎?既然是興奮,冠軍領(lǐng)先亞軍在正常的天氣下你見過有超過五分鐘以上時間的嗎?還相信有興奮劑嗎?擁有充足的能量健康的體質(zhì)才是奪冠的先決條件。
二:電解質(zhì),什么是電解質(zhì),說白了就是在水中放上食用鹽就是電解質(zhì),醫(yī)用的俗稱叫生理鹽水,很多人為鴿子清理完毛滴蟲,呼吸道或是治療病鴿后非要連用幾天電解質(zhì),在水中放上鹽,你認(rèn)為它能排毒嗎?人在大量出汗后適量飲用鹽水不會口渴,人的汗水為何是咸的,是因為汗液中含有鹽分,當(dāng)鹽分流失后才會產(chǎn)生口渴,如果一味的喝水不解決口渴的問題,水中加上一點鹽,馬上會不渴,電解質(zhì)的作用是保持體液平衡,相信所有使用過電解質(zhì)的人都會看到鴿子在使用電解質(zhì)后拉水便,拉水便是人為的將體液給破壞了,何為體液,說白了就是糖和鹽份在體內(nèi)的量必須是均衡的,炒菜鹽放多了有非常咸的感覺,加上點糖為什么就會不咸了,糖可以中和咸,人在腹瀉去醫(yī)院輸液時,為什么會輸葡萄糖水和生理鹽水,因腹瀉帶走了大量的水分,要將帶走的水分補(bǔ)充上,要保持體液的平衡,需要補(bǔ)充鹽和糖,這就是電解質(zhì)的作用,禽類在何時應(yīng)用電解質(zhì),處在陌生環(huán)境時有應(yīng)激反應(yīng),如同鴿子第一次進(jìn)籠一樣,因為緊張,專業(yè)用語叫應(yīng)激反應(yīng),短時間內(nèi)會多次拉出水狀糞便,適量飲用電解質(zhì)水有益于體液保持平衡,電解質(zhì)不解毒!
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