日志 - 名家之談

    如何應(yīng)對(duì)養(yǎng)鴿心里挫折

    轉(zhuǎn)載自 陳蘭生  轉(zhuǎn)載于2012-08-17 10:30:12   瀏覽數(shù):656   轉(zhuǎn)到我空間  分享到隨寫  分享到鴿友社區(qū)
      如果說:“人生不如意事,十之八九”,那么在養(yǎng)鴿過程中所遇到的不如意之事可能更多,由此而造成的心里挫折感會(huì)更大。因此,怎樣理性、辯證地看待不如意事,如何應(yīng)對(duì)壓抑在心頭的挫折感,對(duì)身處養(yǎng)鴿中人尤顯重要。


      定義“養(yǎng)鴿競(jìng)翔中心里挫折”,主要是指養(yǎng)鴿者在有目的的營利活動(dòng)中,由于無法克服或自認(rèn)為無法克服的障礙,無法排除或自認(rèn)為無法排除的干擾,使養(yǎng)鴿者自我滿足與現(xiàn)實(shí)的需要得不到滿足而生成的、心里上的一種消極反應(yīng)。


      在養(yǎng)鴿的道路上,即使鴿界的“高手”、“大腕”,也難免會(huì)有誤判、看錯(cuò)、錯(cuò)誤的時(shí)候,更何況經(jīng)驗(yàn)、資歷、資本均遜色于他們的工薪養(yǎng)鴿人呢。所以,即使一招不慎,有了失誤,不開虧的錢虧了,也不必過多地內(nèi)疚和自責(zé)。如果強(qiáng)迫性地責(zé)怪自己,不但于事無補(bǔ),而且反倒會(huì)使自己的心靈陷入緊張、焦慮、失望、沮喪、悲憤等等消極被動(dòng)的不良情緒中而不能自拔,甚至于搞亂了心態(tài),搞壞了身體,錯(cuò)過了今后一次次機(jī)會(huì),這才真正是“得不償失”的。


      不肯也不善于原諒自己的養(yǎng)鴿者是不會(huì)有“未來”的,因?yàn)椤叭朔鞘ベt,孰能無過”,大多常態(tài)思維以應(yīng)對(duì)無窮變量,有時(shí)會(huì)難免力不從心,出現(xiàn)或這樣、或那樣的差錯(cuò)甚至失誤也就在所難免了。非要計(jì)較一城一地之得失,帶著片面的心態(tài)、靜止的眼光太過計(jì)較“欲畢其功于一役”的事,勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致自己失去從戰(zhàn)略高度來把握“風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”的考量。孰輕孰重,舒緩舒急,總要區(qū)分個(gè)主次,使自己從打好一場(chǎng)戰(zhàn)役、通盤考慮的角度,來動(dòng)態(tài)地也是辯證地看待養(yǎng)鴿行為過程中諸如種鴿、靠配、管理等方面可能已然存在的瑕疵,根本著力點(diǎn)要落在調(diào)適心態(tài)、善于總結(jié)、汲取教訓(xùn)、以利再戰(zhàn)上來。


      眼見一些鴿友每年將自己省吃儉用節(jié)省下來的錢,投入到送交公棚的鴿子上,滿懷希望,結(jié)果卻是失望,連續(xù)幾年顆粒無收,養(yǎng)鴿信心受到很大打擊,心里傷害則更為嚴(yán)重。一般而言,“心理挫折”是在個(gè)人期望與客觀現(xiàn)實(shí)之間形成反差的基礎(chǔ)上形成的,期望越高,付出的努力越大,一旦失敗或沒有達(dá)到預(yù)期結(jié)果,那么心理挫折感就越強(qiáng)烈、越持久。


      當(dāng)然,辯證地看待問題,即使是有這樣或那樣的心理準(zhǔn)備,在養(yǎng)鴿的道路上不遇到一些或這樣、或那樣的心里挫折,也是不可能的,正如人在童年時(shí)從跌倒中學(xué)會(huì)攀爬、學(xué)會(huì)直行,在學(xué)習(xí)養(yǎng)鴿的過程中,不交學(xué)費(fèi)也是不可能的;關(guān)鍵是我們?cè)鯓硬拍苌俳簧踔敛唤粚W(xué)費(fèi)。而且從某種程度上來說,適度的心理挫折對(duì)養(yǎng)鴿者還是有幫助、有好處的。因?yàn)樵陴B(yǎng)鴿上的挫折體驗(yàn)往往能激發(fā)養(yǎng)鴿者的斗志、磨練養(yǎng)鴿者經(jīng)受失敗與賠錢苦澀滋味的意志,驅(qū)使養(yǎng)鴿者臥薪嘗膽、總結(jié)養(yǎng)鴿經(jīng)驗(yàn)、汲取養(yǎng)鴿教訓(xùn)提升今后成功的概率,只有“苦過心智,行拂亂過己所為”,才能找到一條擇機(jī)而動(dòng)、動(dòng)靜自如、順勢(shì)而為、為所當(dāng)為的養(yǎng)鴿成功“必由之路”;道理就好像是好鋼必須要經(jīng)過反復(fù)淬火才能去除其雜志一樣。


      凡事均有度,懂得心里挫折是怎么回事,必定需要楊其長(zhǎng),避其短。楊其長(zhǎng),就是要通過抵抗挫折的耐受力,來增強(qiáng)實(shí)現(xiàn)“成功目標(biāo)”的本領(lǐng)與動(dòng)力。一旦進(jìn)入賽鴿活動(dòng),就應(yīng)當(dāng)做好充分的心里準(zhǔn)備,把養(yǎng)鴿的歷程當(dāng)成是橫跨大洋的逆風(fēng)旅程,既要有不進(jìn)則退的心里暗示,又要有即使退、也要進(jìn)二退一的心里準(zhǔn)備,用意志、用智慧、用頑強(qiáng)去戰(zhàn)勝前進(jìn)征程中的一切艱難險(xiǎn)阻。這需要一種發(fā)自內(nèi)心的力量,既是精神上的力,又是心里上的力,更是人生哲學(xué)的力-----面對(duì)成敗挑戰(zhàn)的勇氣。


      避其短,就是要克服與回避劇烈而持久的心靈上的挫折感。目標(biāo)離現(xiàn)實(shí)的距離過大,勢(shì)必使挫折感達(dá)到劇烈的程度,因挫折而長(zhǎng)期耿耿于懷,陷入自責(zé)境地而不能通過合理認(rèn)知方式的建立以自拔,只能使心里挫折突破自己應(yīng)對(duì)焦慮、失望與沮喪的心里防線,喪失自信心,將過去養(yǎng)鴿敗績(jī)的陰霾籠罩在未盡的養(yǎng)鴿征程上,感覺脆弱、無助,感受不到頑強(qiáng)與自信,于是,長(zhǎng)期積淀下來的存在感,勢(shì)必會(huì)量變產(chǎn)生質(zhì)變,引爆病態(tài)的人格而一蹶不振,甚至超出自我承受挫折的耐受力極限而導(dǎo)致情緒障礙和心里疾病,這才是最可怕的。


      總之,養(yǎng)鴿的未來征程是“前路漫漫”,決不應(yīng)以“一時(shí)一事論成敗得失”,才能調(diào)整好心態(tài),坦然面對(duì)暫時(shí)的挫折;著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),從容應(yīng)對(duì),才能確保正確養(yǎng)鴿的航船不致“迷失方向”,即使有暴風(fēng)雨,我們也能繞行而過,甚至借力使力疾風(fēng)助我行,成功達(dá)到希望的彼岸。


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