減肥可增加賽飛速度 高王宏

鴿子的減肥飼料并非胡配一通，一定要有燕麥的存在。燕麥之所以被稱作燃脂肪斗士，是因?yàn)樗胸S富的燕麥酸，能夠快速的溶解脂肪纖維，在日常的飼料中加入燕麥，不僅僅可以讓鴿子吃飽，也能提供身體的能量，還能更有效地幫助燃燒脂肪。燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清理膽固醇、甘油三脂和β—脂蛋白，防止脂肪的吸收。燕麥的營養(yǎng)與藥用價(jià)值很高，在此不多重述。夏季是一年中氣溫最高的季節(jié)，很多的鴿子在炎熱的夏天常常出現(xiàn)精神不佳、食欲不振、煩燥不安、昏昏欲睡等情況，體內(nèi)的新陳代謝十分旺盛，夏季里鴿子的嗉囊中的消化酸分泌相對減少，加之飲水較多較大，導(dǎo)致機(jī)體消化功能較弱。

綠豆就是平衡性的電解質(zhì)，有除濕利尿的功效！會(huì)讓鴿子暑意全消。富含高纖、又能快速解毒的綠豆，也是抗毒排毒的最強(qiáng)猛將。以中醫(yī)來說，綠豆味甘寒，能入心、胃兩經(jīng)，具有清熱消暑、清血利尿、明目降壓等功效，是不可多得的“濟(jì)世良谷”。綠豆發(fā)芽過程中，部分蛋白質(zhì)可分解為氨基酸、天門冬氨酸、丙氨酸、亮氨酸等多種氨基酸，且含量顯著增加，可達(dá)綠豆原來含量的7倍之多。而維生素C、胡蘿卜素、維生素B群也增加2-10倍以上，再加上每100g也只有33卡，熱量是超低！所以悶一些綠豆芽來喂鴿子，也是最優(yōu)的減肥食物之一。

黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)、錳、鋅等多種礦物資。有很好的滋補(bǔ)作用，被譽(yù)為“補(bǔ)血米”、“長壽米”。黑米比普通的糙米更具營養(yǎng)，有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美譽(yù)。經(jīng)常食用黑米，有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。由于黑米所含營養(yǎng)成分多聚集在黑色皮層，故不宜深加工，以食用糙米或標(biāo)準(zhǔn)三等米為宜，具有較強(qiáng)的保健功能。賽飛飼料中加入一些黑米，也是最優(yōu)的減肥食物之一。

水！就是這最平常的飲水。多喝水能減肥嗎？沒錯(cuò)。水能提升我們身體的代謝速度。如果一天供水四次：早、中、晚、加夜巡，喝上100毫升的水，身體的代謝速度就能提高30%。此外，水還能帶走鴿子身體的毒素和多余的積存鈣。而且，多喝水也不會(huì)讓處于缺水的狀態(tài)，誤把口渴當(dāng)作饑餓。猶豫什么呢？趕緊喝水！茶可降低血脂和膽固醇水平，增強(qiáng)微血管壁的韌性，抑制動(dòng)脈粥樣硬化。云南生產(chǎn)的沱茶，即可使血液中的脂肪大大降低。菊花有降低血脂的效能和較平穩(wěn)的降血壓的作用。綠茶不僅有抗癌作用，還有提高新陳代謝的作用。在綠茶中摻雜一點(diǎn)菊花也有燃燒脂肪的作用。

很多鴿友教人家用辣椒粉，雖然辣椒也是可以燃燒脂肪，并且會(huì)暫時(shí)性的提高體內(nèi)在靜息狀態(tài)，有加快新陳代謝的功率。其原因是辣椒素會(huì)刺激腸道分泌與釋放腸腺素，由此加速新陳代謝的功率。但鴿子吃了過多的辣椒會(huì)抑制食欲的下降，喂料時(shí)不太容易感覺到饑餓，如果沒有采用水料分離，常有因吃了辣椒后大量飲水而拉稀。假如選手鴿一直在使用紅土稻谷、玉米加高梁的話，那上面所說的就是多余的營養(yǎng)知識了！當(dāng)然碰到豪雨連連的天氣，無法訓(xùn)放鴿子也會(huì)變胖影響下次飛行。那等份的燕麥、綠豆、黑米就可以換掉最后的幼鴿糧了。